Aqua Board Fit

Vi starter igen i vinterkulden med Aqua Board Fit for begyndere - og fortsættere. 

Ida og Alla står igen i spidsen for træningen, som slutter af med afslapning i saunaen. 

Aqua Board Fit er et hold, som foregår i vores varmtvandbassin på luftmadrasser.

Holdet ledes af vores instruktører Ida Bregnhøj og Alla Hansen, som guider holdet gennem en serie af øvelser, som træner balance og styrker kernemuskulaturen i mave og ryg.

Se indslaget, som TV Midtvest lavede hos os her. Natholdet lavede et opfølgende indslag, hvor de lavede gas med praktikanten hos TV Midtvest - det er bestemt også værd at se 😉 her

Det er konditions og styrketræning som er sjov, hård og udfordring på en ny måde. Du skal være klar til at grine og til at turde miste balancen.

Holdet har plads i wellness torsdage 18.50 til 20.00.

Tilmelding
... er nødvendig. Vi har 9 pladser på hvert hold. Hvis du gerne vil have en prøvetime, så skriv til kasper@pulsenisalling.dk. Vi skal bruge dit navn, din adresse og dit telefonnummer - så vi kan aflyse, hvis det bliver nødvendigt.

Hvis du allerede er har et "Fitness+", "Husstandsmedlemskab"eller et "Aqua Board Fit og Wellness medlemskab" kan du booke din plads nu 

Book din plads på hold Fitness og hold medlemskab