En time med fokus på spændstighed og udholdenhed. Hele kroppen trænes med og uden redskaber i et roligt tempo med sved på panden. Timens opbygning, musik- og øvelsesvalg vil variere efter instruktør.
I år har vi hele to forskellige instruktører. De er Ida og Alla, så der bliver stor afveksling i øvelser og aktiviteter, men altid garanti for, at man bliver brugt.
Træningen finder sted i Multisalen tirsdag 19.00 - 20.00.
Book din plads
Book din plads på holdMeld dig ind i Pulsen Motion og Fitness
Fitness og hold medlemskab